Мразя работата си! Ако това е нещо, което си казвате, това може да означава, че е време да започнете да мислите за бъдещето си. Или текущото ви представяне в работата. Тези, които се чувстват стресирани на работа, не се представят добре. И това може да доведе до катастрофа за вашата кариера.
Да мразиш работата си не е необичаен проблем.
Много служители се чувстват стресирани по време на работа. Или се чувстват притеснени от ролята си на работното място.
Ако мразите работата си, ето какво да направите по въпроса.
Ако мразите работата си, анализирайте проблема
Преди да решите да направите нещо, анализирайте какъв може да е проблемът. Защо се чувствате стресирани от работата си?
Световна психиатрия предполага, че много служители се чувстват стресирани от прегаряне на работа поради един или повече от следните проблеми.
Изтощение
Изтощението на работното място е често срещано явление. Може да ви накара да се почувствате нещастни. За да го дефинирате, може да се почувствате отпаднали и уморени. Или липса на мотивация да искате да станете сутрин и да отидете на работа.
Цинизъм
Усещане, че вашите професионални идеали вече не са важни. Започвате да се дразните от клиентите. Имате 'избухлив' характер с колегите си. Или като цяло усещането, че нещо друго винаги ви притеснява.
Неефективност
С всеки изминал ден ставате все по-малко продуктивни. И чувствате, че всеки изминал ден качеството ви на работа намалява.
Вие ли сте един от тях?
Ако сте отговорили с „да“ на някое от горните, това може да е знак да започнете да обмисляте бъдещето си с компанията. И как вашият живот е повлиян от вашата работа.
Това означава ли смяна на работата? Или това означава да имате нова гледна точка за работата си?
Важно е да вземете предвид всички променливи, преди да решите кое е най-доброто.
Това, което е важно да знаете е, че вие са чувство на стрес по време на работа и като цяло нещастни. Сега е време да помислите какво да направите по въпроса.
Но дали се плаща добре?
Основно съображение, преди да подадете оставка, да търсите нова позиция или да загубите търпение, са парите.
За съжаление, парите са необходимост в живота. И в зависимост от вашата ситуация у дома, може би помислете как парите могат да променят гледната ви точка за настоящата ви работа.
Ето какво трябва да знаете
Много работи, които не са чудесни за вършене, често се заплащат добре. Работниците могат да бъдат високо компенсирани за това, че вършат работа, която другите просто изпълняват не искам да правя.
Погледнете средните заплати за вашата позиция, преди да вземете бързи решения. Може да получите повече компенсация, отколкото си мислите. И има потенциал да се откажете от ролята си и да започнете нова работа, която не е добре платена.
Използвайте инструменти като Заплата.com или Скала на заплащане за да ви помогне да оцените това.
Задайте си тези въпроси
За да прецените какъв е проблемът, задайте си следните въпроси:
- Харесвам ли работата, която върша?
- Все още ли се наслаждавам на индустрията, в която работя?
- Отивам ли на работа, чувствайки се мотивиран?
- Дали моят мениджър/шеф ме притеснява?
- Има ли проблеми вкъщи/личен живот, които оказват влияние върху работата ми?
- Обичам ли компанията, но не харесвам работата?
- Работното време ли ми влияе?
Тези въпроси ще ви помогнат да определите какво ще можете да направите, за да разрешите проблема по-ефективно.
Как да се справите с работа, която мразите
Ето няколко идеи как да се справите с работа, която мразите.
Поискайте смяна на отделите
Смяната на отдели е чудесен начин да запазите работата си, все още да изпробвате нова роля. По-добре е, отколкото да ви предложим да напуснете компанията и да започнете ново търсене на работа.
Искането за смяна на отдел е лесно. И може да гарантира, че вашите здравни обезщетения, вноски от 401 000 и други възможности за работа се запазват.
Ето какво можете да кажете, за да поискате промяна на отдела по имейл:
Здравей Сюзън —
Искам да отворя дискусията за смяна на отдели. За мен аз обичам отбора. И моят мениджър/шеф. Всъщност става въпрос само за чувството, че сте изгорени от този конкретен обхват на работа. Изминаха около 12 месеца, откакто имах възможността да видя други аспекти на компанията.
И като част от тези отдели ме привлече в тази компания на първо място. Това ще ми позволи да придобия необходимите умения, за да напредна в кариерата си.
Чудех се дали бихме могли да говорим за смяна на отдели?
Благодаря много Сюзън!
Райън
Искане за промяна на длъжностите
Ако това е вашата работа, от която не сте доволни. Но се наслаждавайте на компанията и екипа. Тогава искането за промяна на длъжностите може да е най-добрият начин.
Например, много хора, които са повишени в ръководна позиция, решават, че биха искали да се върнат към индивидуалния сътрудник. Това е обичайно.
Причината за това е, че човекът се чувства недоволен от приноса си като мениджър. И осъзнава, че те са по-подходящи като сътрудник, отколкото като супервайзер.
Ето как да предложите преместване на длъжности по имейл:
Здравей Кен—
Искам да започна, като кажа колко много обичам тази компания и екипа. Много съм доволен от работата си тук. Бях щастлив, че получих възможността да напредна до ръководна позиция. И съм искрено благодарен за тази възможност.
След като прекарах известно време на позицията, реших, че съм по-подходящ като сътрудник, отколкото като мениджър.
Можем ли потенциално да говорим за преместването ми обратно към роля на IC?
Благодаря много Кен,
Дийн
Преместване на мениджъри
Обичайно е да не харесвате своя шеф/мениджър. Имат ли стил на работа, към който не сте благосклонни? Просто нямате 'добра химия' с тях? Смяната на мениджъри може да промени света.
За да поискате преместване на мениджъри, най-добре е да говорите с вашия отдел по човешки ресурси и да направите заявка за преместване на мениджъри.
Сменете проекти
Преди да започнете да търсите нова работа, помислете дали проектът е това, което ви притеснява или не. Някои работодатели ви залепват за трудни проекти. Знаейки, че другите не го правят наистина ли искате да се ангажирате с него.
Това може да е така, особено като нов служител. Току-що се присъединихте към компанията и завършихте с най-лошия проект, за който можете да се сетите.
Най-добре е да поискате промяна на проекти, вместо да напускате.
Ето как да направите това с вашия мениджър/представител по човешки ресурси:
Сюзън -
Бих искал да обсъдим проекти за преместване. Работя по този проект от около 6 месеца. И докато съм доволен от нашата работа. Много бих искал да се включа в някои от другите инициативи в бизнеса.
Можем ли да говорим за потенциала на смяната на проекти? Не искам да поставям колегите си в трудна ситуация. Въпреки това се чувствам немотивиран от тази конкретна работа. И бих искал да нося повече енергия със себе си, когато пристигна в офиса.
Благодаря много Сюзън,
Кендал
Получете съвет/наставничество
Попитайте приятел или ментор за съвет, преди да напуснете. Семеен приятел или предишен работодател/мениджър може да бъде чудесен ресурс. Всеки, който желаеше да ви напише препоръчително писмо, би направил солиден избор за разговор.
Ето какво може да имат да кажат:
- Ако не виждате работата на шефа си като нещо, към което бихте искали да се стремите, вероятно е най-добре да смените позициите.
- Чувствата ви наранени ли са и дали това е нещо, което се разрешава чрез разрешаване на конфликт?
- Получавате ли цялата необходима подкрепа, за да вършите страхотна работа?
- Колко време прекарвате в опити да избегнете работата си?
- Постоянно ли чувствате, че усилията, които полагате в компанията, не се забелязват?
Всичко това са ключови въпроси, които могат да помогнат за определяне на подходящите следващи стъпки. И може да се обсъди с вашия ментор.
Ако нямате достъп до ментор, говорете с приятели. Може да се изненадате колко често вашите приятели се чувстват сякаш мразят работата си. И чуйте какво имат да ви кажат относно това, което трябва да направите.
Напусни работата си
Ако всичко това се провали и доведе до разочарование, може би е време да си тръгнете. Преди да напуснете работата си, подгответе оферта за работа. Добре е да започнете да търсите нова работа, преди да подадете оставка.
Търся си нова работа когато нямаш нужда от работа , е най-доброто време за търсене.
Уча как да напусна работа .
Вземете решение да напуснете работа
Преди или след като решите да напуснете работата си, помислете за бъдещето.
Каква кариера бихте искали да имате
Тази индустрия и кариера ви провалят. Какви служебни задължения и отговорности биха ви мотивирали? И в коя индустрия е това?
Обърнете внимание на това първо със себе си. След това започнете да правите стратегия къде кандидатствате за работа. И как го правиш.
Запитайте се:
- Какво ме интересува?
- Ако работата не трябваше да се чувства като „работа“, какво щях да правя?
- На кого се стремя да приличам и как са стигнали до там?
- Защо не съм доволен от сегашната си работа и индустрия?
- Каква е основната причина да не се чувствам положително за работата си?
Актуализирайте автобиографията си
Време е да започнете да актуализирате автобиографията си. Уверете се, че в автобиографията ви има постижения, които настоящият ви шеф може да потвърди. Добре е да посочите, че в момента работите някъде, докато търсите нова позиция.
Отделете време, за да се уверите, че автобиографията ви отговаря на индустрията и новата длъжност, в която искате да влезете.
Започнете търсене на работа
Създайте електронна таблица за компаниите, за които бихте искали да работите. И избройте свободните им работни места.
Поставете връзката за кандидатстване за работа или имейл за кандидатстване за работа в електронната таблица. И започнете своя процес.
Персонализирайте вашето мотивационно писмо и автобиография за работата, която искате. И след като кандидатствате, не забравяйте да маркирате приложението в електронната таблица.
Наличието на стратегия за търсене на работа е един от най-добрите начини да гарантирате, че си осигурявате интервюта за работа и че тези интервюта за работа водят до предложения за работа.
Подавайки оставка грациозно
Основно съображение трябва да бъде моментът на вашата оставка. Въпреки че със сигурност е по-добре да обмислите другите опции, като смяна на отдели или искане на друг мениджър. Понякога напускането е единственият вариант.
Когато е възможно, най-добре е да се откажете от работа, без да изгаряте мост. Искате предишният ви мениджър да ви напише a препоръчително писмо .
Най-добрият начин да направите това? Не казвайте на шефа си защо напускате.
Има добри и лоши причини причини за напускане на работа . Една малка бяла лъжа при това обстоятелство може да бъде по-добра.
Основна причина:
Решавам да напусна компанията поради тази възможност за напредък.
Тази причина може лесно да бъде спомената в писмо за напускане, когато говорите с нов работодател или когато предоставяте двуседмично предизвестие.
И ще гарантира, че ще се оттеглите от задълженията си без проверка.
Ето какво не трябва да правите:
Напускам, защото не съм доволен от тази фирма. Това място е гадно. Управлението е гадно. Приключих!
Научете как да пишете a писмо за оставка, когато не сте доволни от управлението .
Съвети
Няколко съвета, които да ви помогнат да разберете защо мразите работата си и какво можете да направите по въпроса.
- Сменете отделите. Това е много лесен начин да улесните живота си. Не включва търсене на нова работа. Вземане на интервюта. Или обсъждане на заплата. Това ви струва една проста заявка до вашия отдел за човешки ресурси. И малка дискусия с вашия шеф.
- Молба за смяна на управители. Понякога химията я няма. Ако се чувствате разочаровани от работата си, има вероятност шефът ви също да го прави. Говорете с представителя на човешките ресурси за смяна на мениджъри.
- Разрешаване на конфликт. Може би това е просто конфликт в работата, който трябва да бъде разрешен. Разбирате ли се с колегите си? Чувствате ли се стресирани? Може да е това ти си единствения които трябва да имат по-добра комуникация как и кога искаш да работиш.
- Обмислете възможностите си. Тези опции са много по-лесни за справяне, отколкото започване на ново търсене на работа. Не се отказвайте, преди да сте изчерпали всички тези усилия. Ще се изненадате колко много вашият настоящ работодател ще иска да участва в тези дискусии и да ви направи щастливи. Щастливите служители вършат чудесна работа. И страхотните работодатели признават това.
- Общувайте. Разбира се, това изглежда очевидно. Не е! Има голяма вероятност да не сте доволни от работата си, тъй като уменията ви за вербална комуникация липсват. Проведете дискусия „един на един“ с вашия мениджър. И обсъдете защо не сте щастливи. И какво може да се направи, за да се разреши ситуацията? Добрите мениджъри ще ви помогнат да се справите с проблемите си. Вместо да ви наказва за чувствата ви.
- Започнете търсене на работа. Добре е да имате резервен план. Не е нужно да подавате оставка преди започвате да търсите работа. Кандидатствайте за нови позиции, вземете няколко интервюта и вижте как се чувствате. Има шанс да откриете, че се наслаждавате на сегашната си позиция/компания повече, отколкото очаквате.