Jeg hader mit job, hvad skal jeg gøre? 5 enkle ideer

Jeg hader mit job! Hvis dette er noget, du siger til dig selv, kan det betyde, at det er på tide at begynde at tænke på din fremtid. Eller din nuværende jobpræstation. De, der føler sig stressede på arbejdet, præsterer ikke godt. Og det kan betyde en katastrofe for din karriere.

At hade dit job er ikke et ualmindeligt problem.

Mange medarbejdere føler sig stressede på arbejdet. Eller føler sig bekymret over deres rolle på arbejdspladsen.

Hvis du hader dit job, er her hvad du skal gøre ved det.

Hvis du hader dit job, så analyser problemet

Før du beslutter dig for at gøre noget, skal du analysere, hvad problemet kunne være. Hvorfor er det, at du føler dig stresset over dit arbejde?

Verdens Psykiatri tyder på, at mange medarbejdere føler sig stressede over vores udbrændte på arbejdet på grund af et eller flere af følgende problemer.

Udmattelse

Udmattelse på arbejdspladsen er almindelig. Det kan få dig til at føle dig ulykkelig. For at definere det, kunne du føle dig svækket og træt. Eller mangler motivationen til at ville stå op om morgenen og gå på arbejde.

Kynisme

En følelse af, at dine professionelle idealer ikke længere er vigtige. Du bliver irriteret over kunder. At have et 'kort temperament' med dine kolleger. Eller generelt føler, at der er noget andet, der altid generer dig.

Ineffektivitet

Du bliver mindre og mindre produktiv, som hver dag går. Og føler, at hver dag, der går, bliver din arbejdskvalitet faldende.

Er en af ​​disse dig?

Hvis du svarede 'ja' til noget af ovenstående, så kan det være et tegn på at begynde at overveje din fremtid med virksomheden. Og hvordan dit liv bliver påvirket af dit arbejde.

Betyder det at skifte job? Eller betyder det at have et nyt perspektiv på dit arbejde?

Det er vigtigt at overveje alle variablerne, før du beslutter dig for, hvad der er bedst.

Det, der er vigtigt at vide, er, at du er føler sig stresset på arbejdet og generelt utilfreds. Nu er det tid til at overveje, hvad man skal gøre ved det.

Men betaler det sig godt?

En vigtig overvejelse, før du siger op, søger efter en ny stilling eller mister din tålmodighed, er penge.

Desværre er penge en nødvendighed i livet. Og afhængigt af din situation derhjemme, kan du måske overveje, hvordan penge kan ændre dit perspektiv på dit nuværende job.

Her er hvad du bør vide

Mange job, der ikke er vidunderlige at udføre, betaler ofte godt. Arbejdere kan blive kompenseret kraftigt for at udføre job, som andre simpelthen ikke ønsker at gøre.

Tag et kig på de gennemsnitlige lønninger for din rolle, før du træffer hurtige beslutninger. Du kan blive kompenseret mere, end du tror. Og der er potentiale for, at du kan opsige din rolle og komme i et nyt job, der ikke betaler sig så godt.

Brug værktøjer som f.eks Salary.com eller Betalings vægt for at hjælpe dig med at vurdere dette.

Stil dig selv disse spørgsmål

For at vurdere, hvad problemet er, skal du stille dig selv disse spørgsmål:

• Nyder jeg det arbejde, jeg udfører?
• Nyder jeg stadig den branche, jeg arbejder i?
• Går jeg på arbejde og føler mig motiveret?
• Er det min leder/chef, der generer mig?
• Er der problemer i hjemmet/privatlivet, der påvirker mit arbejde?
• Elsker jeg virksomheden, men kan ikke lide jobbet?
• Er det arbejdstiden, der påvirker mig?

Disse spørgsmål hjælper dig med at finde ud af, hvad du vil være i stand til at gøre for at løse problemet mere effektivt.

Sådan håndterer du et job, du hader

Her er nogle ideer til, hvordan du håndterer et job, du hader.

Bed om at skifte afdeling

At skifte afdeling er en fantastisk måde at beholde dit job, vil stadig prøve en ny rolle. Det er bedre end at foreslå, at du forlader virksomheden og starter en ny jobsøgning.

En anmodning om at skifte afdeling er let. Og kan sikre, at dine sundhedsmæssige fordele, 401.000 bidrag og andre beskæftigelsesmuligheder bevares.

Her er hvad du kan sige for at anmode om at skifte afdeling via e-mail:

Hej Susan -

Jeg vil gerne åbne diskussionen om at skifte afdeling. For mig elsker jeg holdet. Og min leder/chef. Det handler egentlig bare om at føle sig brændt ud af netop dette arbejdsområde. Det er omkring 12 måneder siden, jeg har haft mulighed for at se andre aspekter af virksomheden.

Og at være en del af disse afdelinger er det, der tiltrak mig til denne virksomhed i første omgang. Det vil give mig mulighed for at få de færdigheder, jeg har brug for, for at fremme min karriere.

Jeg tænkte på, om vi måske kunne tale om at skifte afdeling?

Tusind tak Susan!

Ryan

Anmodning om ændring af stillingsbetegnelser

Hvis det er dit job, du ikke er tilfreds med. Men nyd selskabet og holdet. Så kan det være den bedste vej at anmode om at skifte stillingsbetegnelse.

For eksempel beslutter mange mennesker, der bliver forfremmet til en lederstilling, at de gerne vil tilbage til at være en individuel bidragyder. Dette er almindeligt.

Grunden til dette er, at personen føler sig utilfreds med deres bidrag som leder. Og indser, at de er bedre egnet som bidragyder frem for vejleder.

Sådan foreslås flytning af jobtitler via e-mail:

Hej Ken-

Jeg vil starte med at sige, hvor meget jeg elsker denne virksomhed og holdet. Jeg er meget glad for mit arbejde her. Jeg var glad for at få muligheden for at avancere til en lederstilling. Og jeg er dybt taknemmelig for den mulighed.

Efter at have brugt tid i stillingen har jeg besluttet, at jeg er bedre egnet som bidragyder frem for leder.

Kan vi potentielt tale om at flytte mig tilbage til en IC-rolle?

Mange tak Ken,

Dekan

Flyt ledere

Det er almindeligt at ikke lide sin chef/leder. Har de en arbejdsstil, som du ikke er positiv over for? Har du simpelthen ikke 'god kemi' med dem? At skifte ledere kan gøre en verden til forskel.

For at anmode om at flytte ledere er det bedst at tale med din personaleafdeling og fremsætte en anmodning om at flytte ledere.

Skift projekter

Inden du begynder at lede efter et nyt job, skal du overveje, om projektet er det, der generer dig. Nogle arbejdsgivere holder dig fast på vanskelige projekter. Ved at andre ikke gør det virkelig ønsker at engagere sig i det.

Især som nyansat kan dette være tilfældet. Du meldte dig lige ind i virksomheden og endte på det værste projekt, du kunne tænke dig.

Det er bedst at anmode om at ændre projekter i stedet for at forlade.

Sådan gør du det med din leder/HR-repræsentant:

Susan -

Jeg vil gerne diskutere flytteprojekter. Jeg har arbejdet på dette projekt i omkring 6 måneder nu. Og samtidig er jeg glad for vores arbejde. Jeg vil rigtig gerne involvere mig i nogle af de andre tiltag indenfor forretningen.

Kan vi tale om potentialet ved at skifte projekt? Jeg ønsker ikke at sætte mine kolleger i en svær situation. Selvom jeg føler mig umotiveret af dette særlige stykke arbejde. Og jeg vil gerne have mere energi med mig, når jeg kommer til kontoret.

Tusind tak Susan,

Kendal

Få råd/mentorskab

Spørg en ven eller mentor til råds, før du holder op. En familieven eller tidligere arbejdsgiver/leder kunne være en stor ressource. Enhver, der var villig til at skrive et anbefalingsbrev til dig, ville træffe et solidt valg at tale med.

Her er, hvad de kan have at sige:

• Hvis du ikke ser din chefs job som noget, du gerne vil stræbe efter, er det nok bedst at flytte stillinger.
• Blev dine følelser såret, og er dette noget, der løses gennem konfliktløsning?
• Får du al den støtte, du har brug for til at udføre et godt stykke arbejde?
• Hvor meget tid bruger du på at prøve at undgå dit arbejde?
• Føler du hele tiden, at den indsats, du lægger i virksomheden, ikke bliver bemærket?

Alle disse er nøglespørgsmål, der kan hjælpe med at bestemme passende næste skridt. Og kan diskuteres med din mentor.

Hvis du ikke har adgang til en mentor, så tal med venner. Du kan blive overrasket over, hvor ofte dine venner føler, at de hader deres job. Og hør, hvad de har at sige om, hvad du skal gøre.

Sig dit job op

Hvis alt dette har fejlet og ført til skuffelse, er det måske på tide at tage afsted. Før du siger dit job op, skal du have et jobtilbud klar. Det er okay at begynde at søge efter et nyt job, før du siger op.

Søger nyt job når du ikke har brug for et arbejde , er det bedste tidspunkt at søge på.

Lære hvordan man siger et job op .

Beslutter at forlade jobbet

Overvej fremtiden før eller efter du beslutter dig for at forlade dit job.

Hvilken karriere vil du gerne være i

Denne branche og karriere svigter dig. Hvilke jobopgaver og ansvar ville motivere dig? Og hvilken branche er det i?

Tag det først op med dig selv. Begynd derefter at strategise, hvor du søger job. Og hvordan du gør det.

Spørge dig selv:

• Hvad brænder jeg for?
• Hvis arbejdet ikke behøvede at føles som 'arbejde', hvad ville jeg så lave?
• Hvem ønsker jeg at være som, og hvordan kom de dertil?
• Hvorfor er jeg ikke tilfreds med mit nuværende job og branche?
• Hvad er hovedårsagen til, at jeg ikke føler mig positiv omkring mit arbejde?

Opdater dit CV

Det er tid til at begynde at opdatere dit CV. Sørg for, at dit CV har præstationer, som din nuværende chef kan validere. Det er okay at angive, at du i øjeblikket er ansat et sted, mens du søger efter en ny stilling.

Brug tid på at sikre, at dit CV matcher branchen og den nye jobtitel, som du ønsker at gå ind i.

Start en jobsøgning

Lav et regneark over, hvilke virksomheder du gerne vil arbejde for. Og list deres jobåbninger.

Indsæt jobansøgningslinket eller jobansøgningsmailen i regnearket. Og start din proces.

Tilpasset dit følgebrev og CV til det job, du ønsker. Og når du har ansøgt, skal du sørge for at markere ansøgningen i regnearket.

At have en jobsøgningsstrategi er en af ​​de bedste måder at sikre, at du sikrer dig jobsamtaler, og at disse jobsamtaler fører til jobtilbud.

Siger yndefuldt op

En vigtig overvejelse bør være tidspunktet for din fratræden. Selvom det bestemt er bedre at overveje de andre muligheder, som at skifte afdeling eller anmode om en anden leder. Nogle gange er det den eneste mulighed at tage af sted.

Når det er muligt, er det bedst at sige op fra et job uden at brænde en bro. Du vil have din tidligere leder til at skrive en anbefaling .

Den bedste måde at gøre dette på? Fortæl ikke din chef, hvorfor du tager afsted.

Der er gode grunde og dårlige årsager til at forlade et job . En lille hvid løgn i denne situation kunne være bedre.

En 'go-to' grund:

Jeg beslutter mig for at forlade virksomheden på grund af denne avancement mulighed.

Denne grund er en, der nemt kan nævnes i et opsigelsesbrev, når du taler med en ny arbejdsgiver, eller når du giver dit to ugers varsel.

Og det vil sikre, at du med ynde træder tilbage fra dine pligter uden kontrol.

Her er, hvad du ikke bør gøre:

Jeg tager afsted, fordi jeg er utilfreds med dette firma. Dette sted stinker. Ledelsen stinker. Jeg er færdig!

Lær at skrive en opsigelsesbrev, når du er utilfreds med ledelsen .

Tips

Nogle tips til at hjælpe dig med at forstå, hvorfor du hader dit job, og hvad du kan gøre ved det.

1. Skift afdelinger. Dette er en meget nem måde at gøre dit liv lettere. Det involverer ikke at søge et nyt job. Tager interviews. Eller diskutere løn. Det koster dig en simpel henvendelse til din personaleafdeling. Og en lille diskussion med din chef.
2. Anmodning om at skifte ledere. Nogle gange er kemi der ikke. Hvis du føler dig skuffet over dit arbejde, er det sandsynligt, at din chef også gør det. Tal med personalerepræsentanten om at skifte ledere.
3. Løs en konflikt. Måske er det bare en konflikt på arbejdet, der skal løses. Kommer du overens med dine kolleger? Føler du dig stresset? Det kunne være det du er den ene som skal have bedre kommunikation om hvordan og hvornår du vil arbejde.
4. Overvej dine muligheder. Disse muligheder er langt lettere at løse end at starte en ny jobsøgning. Lad være med at holde op, før du har udtømt alle disse anstrengelser. Du vil blive overrasket over, hvor meget din nuværende arbejdsgiver ønsker at engagere sig i disse diskussioner og holde dig glad. Glade medarbejdere gør et godt stykke arbejde. Og store arbejdsgivere erkender dette.
5. Kommunikere. Det virker selvfølgelig indlysende. Det er ikke! Der er en stor chance for, at du er utilfreds med dit arbejde, fordi dine verbale kommunikationsevner mangler. Tag en 'en-til-en'-samtale med din leder. Og diskutere hvorfor du ikke er glad. Og hvad kan der gøres for at løse situationen? Gode ​​ledere vil hjælpe dig med at løse dine problemer. I stedet for at straffe dig for dine følelser.
6. Start en jobsøgning. Det er okay at have en backup-plan. Du behøver ikke sige op Før du starter en jobsøgning. Søg nye stillinger, tag et par samtaler, og se, hvordan du har det. Der er en chance for, at du vil opdage, at du nyder din nuværende stilling/virksomhed mere, end du forventer.