Aš nekenčiu savo darbo! Jei tai sakote sau, tai gali reikšti, kad laikas pradėti galvoti apie savo ateitį. Arba jūsų dabartinis darbas. Tie, kurie jaučia įtampą darbe, neveikia gerai. Ir tai gali reikšti katastrofą jūsų karjerai.
Nekentimas savo darbo nėra neįprasta problema.
Daugelis darbuotojų darbe jaučia įtampą. Arba nerimauja dėl savo vaidmens darbo vietoje.
Jei nekenčiate savo darbo, štai ką su juo daryti.
Jei nekenčiate savo darbo, išanalizuokite problemą
Prieš nuspręsdami ką nors daryti, išanalizuokite, kokia gali būti problema. Kodėl dėl savo darbo jaučiate įtampą?
Pasaulio psichiatrija rodo, kad daugelis darbuotojų jaučia įtampą ir perdegė darbe dėl vienos ar kelių toliau nurodytų problemų.
Išsekimas
Išsekimas darbo vietoje yra dažnas. Tai gali priversti jus jaustis apgailėtinai. Norėdami tai apibrėžti, galite jaustis nusilpęs ir pavargęs. Arba trūksta motyvacijos ryte keltis ir eiti į darbą.
Cinizmas
Jausmas, kad jūsų profesiniai idealai nebėra svarbūs. Jūs tampate susierzinęs dėl klientų. „Trumpai bendrauji“ su savo bendradarbiais. Arba apskritai jauti, kad tave nuolat trikdo kažkas kita.
Neveiksmingumas
Su kiekviena diena tampate vis mažiau produktyvus. Ir jaučiate, kad kiekviena diena, einanti pagal jūsų darbo kokybę, prastėja.
Ar tu vienas iš šių?
Jei į bet kurį iš aukščiau pateiktų klausimų atsakėte „taip“, tai gali būti ženklas pradėti svarstyti apie savo ateitį įmonėje. Ir kaip jūsų gyvenimą paveikia jūsų darbas.
Ar tai reiškia darbo keitimą? O gal tai reiškia naują požiūrį į savo darbą?
Svarbu atsižvelgti į visus kintamuosius prieš nuspręsdami, kas geriausia.
Svarbu žinoti, kad jūs yra jaučiasi įtemptas darbe ir apskritai nepatenkintas. Dabar laikas pagalvoti, ką su tuo daryti.
Bet ar gerai moka?
Svarbiausias dalykas prieš atsistatydinant, ieškant naujos pareigos ar prarandant kantrybę yra pinigai.
Deja, pinigai gyvenime yra būtinybė. Atsižvelgdami į jūsų situaciją namuose, galbūt pagalvokite, kaip pinigai galėtų pakeisti jūsų požiūrį į dabartinį darbą.
Štai ką turėtumėte žinoti
Daugelis darbų, kuriuos atlikti nėra nuostabu, dažnai yra gerai apmokami. Darbuotojai gali gauti didelę kompensaciją už darbus, kuriuos tiesiog atlieka kiti nenoriu daryti.
Prieš priimdami bet kokius greitus sprendimus, pažiūrėkite į vidutinius atlyginimus už savo pareigas. Jums gali būti atlyginta daugiau, nei manote. Be to, yra tikimybė, kad atsistatydinsite iš savo pareigų ir įsidarbinsite naujame darbe, kuris taip pat neapmokamas.
Naudokite tokius įrankius kaip Atlyginimas.com arba Mokėjimų skalė padėti jums tai įvertinti.
Užduokite sau šiuos klausimus
Norėdami įvertinti, kokia yra problema, užduokite sau šiuos klausimus:
- Ar man patinka darbas, kurį darau?
- Ar man vis dar patinka pramonė, kurioje dirbu?
- Ar aš einu į darbą jausdamas motyvaciją?
- Ar man trukdo mano vadovas / viršininkas?
- Ar yra problemų namuose / asmeniniame gyvenime, turinčių įtakos mano darbui?
- Ar man patinka kompanija, bet nepatinka darbas?
- Ar man įtakos turi darbo valandos?
Šie klausimai padės tiksliai nustatyti, ką galėsite padaryti, kad veiksmingiau išspręstumėte problemą.
Kaip elgtis su darbu, kurio nekenčiate
Štai keletas idėjų, kaip atlikti darbą, kurio nekenčiate.
Paprašykite pakeisti skyrius
Skyrių keitimas yra puikus būdas išlaikyti savo darbą ir vis tiek išbandyti naują vaidmenį. Tai geriau nei pasiūlyti palikti įmonę ir pradėti naujo darbo paieškas.
Prašymas pakeisti skyrius yra lengvas. Ir gali užtikrinti, kad jūsų sveikatos išmokos, 401 tūkst. įmokos ir kitos įdarbinimo galimybės bus išsaugotos.
Štai ką galite pasakyti, norėdami paprašyti pakeisti skyrius el. paštu:
Sveiki Susan -
Noriu pradėti diskusiją apie skyrių keitimą. Man patinka komanda. Ir mano vadovas / viršininkas. Iš tikrųjų tai tik apie tai, kad jaučiatės perdegę dėl šios konkrečios darbo apimties. Praėjo maždaug 12 mėnesių, kai turėjau galimybę pamatyti kitus įmonės aspektus.
Ir buvimas tų skyrių dalimi mane pirmiausia patraukė į šią įmonę. Tai leis man įgyti įgūdžių, reikalingų mano karjerai.
Galvojau, ar galėtume kalbėti apie skyrių keitimą?
Labai ačiū Susan!
Ryanas
Prašymas pakeisti pareigų pavadinimus
Jei tai jūsų darbas, kuriuo nesate patenkintas. Bet mėgaukitės kompanija ir komanda. Tada prašymas pakeisti pareigų pavadinimus gali būti geriausias būdas.
Pavyzdžiui, daugelis žmonių, paaukštintų į vadovaujančias pareigas, nusprendžia, kad norėtų grįžti prie individualaus įnašo. Tai yra įprasta.
Taip yra dėl to, kad asmuo jaučiasi nepatenkintas savo, kaip vadovo, indėliu. Ir supranta, kad jie geriau tinka bendradarbiams, o ne vadovui.
Štai kaip pasiūlyti perkelti pareigų pavadinimus el. paštu:
Sveikas Kenas -
Noriu pradėti sakydamas, kaip labai myliu šią įmonę ir komandą. Esu labai patenkintas savo darbu čia. Džiaugiausi, kad gavau galimybę užimti vadovaujančias pareigas. Ir aš nuoširdžiai dėkoju už tokią galimybę.
Praleidęs laiką šioje pozicijoje, nusprendžiau, kad man labiau tinka bendradarbis, o ne vadovas.
Ar galėtume pasikalbėti apie tai, kad mane grąžintų į IC vaidmenį?
Labai ačiū Ken,
Dekanas
Perkelti vadovus
Įprasta, kad nemėgstate savo viršininko / vadovo. Ar jie turi darbo stilių, kuriam jūs nesate palankus? Ar jūs tiesiog neturite „geros chemijos“? Pasikeitę vadovai gali pakeisti pasaulį.
Norėdami pateikti užklausą perkelti vadovus, geriausia pasikalbėti su savo žmogiškųjų išteklių skyriumi ir pateikti prašymą perkelti vadovus.
Keisti projektus
Prieš pradėdami ieškoti naujo darbo, pagalvokite, ar projektas jus neramina. Kai kurie darbdaviai įklimpa jus į sudėtingus projektus. Žinodami, kad kiti to nedaro tikrai nori su juo užsiimti.
Taip gali būti, ypač kai samdomas naujas darbuotojas. Jūs ką tik prisijungėte prie įmonės ir baigėte įgyvendinti patį blogiausią projektą, kokį tik galėjote pagalvoti.
Geriau prašyti pakeisti projektus, o ne išeiti.
Štai kaip tai padaryti su savo vadovu / personalo atstovu:
Susan -
Norėčiau aptarti persikraustymo projektus. Prie šio projekto dirbu jau apie 6 mėnesius. Ir nors esu patenkintas mūsų darbu. Labai norėčiau dalyvauti kai kuriose kitose verslo iniciatyvose.
Ar galėtume pakalbėti apie projektų keitimo galimybes? Nenoriu savo kolegų pastatyti į sunkią situaciją. Tačiau aš jaučiuosi nemotyvuotas dėl šio konkretaus darbo. Ir aš norėčiau atsinešti daugiau energijos, kai atvyksiu į biurą.
Labai ačiū Susan,
Kendalas
Gaukite patarimo/mentorystės
Prieš mesdami rūkyti, paklauskite draugo ar mentoriaus patarimo. Šeimos draugas ar ankstesnis darbdavys/vadovas gali būti puikus šaltinis. Kiekvienas, kuris norėtų parašyti jums rekomendacinį laišką, būtų tvirtas pasirinkimas pasikalbėti.
Štai ką jie gali pasakyti:
- Jei nemanote, kad jūsų viršininko darbas yra kažkas, ko norėtumėte siekti, tikriausiai geriausia pakeisti pareigas.
- Ar jūsų jausmai buvo įskaudinti ir ar tai išsprendžiama sprendžiant konfliktus?
- Ar gaunate visą paramą, kurios reikia norint atlikti puikų darbą?
- Kiek laiko praleidžiate bandydami išvengti savo darbo?
- Ar nuolat jaučiate, kad pastangos, kurias įdėjote į įmonę, nepastebimos?
Visa tai yra pagrindiniai klausimai, kurie gali padėti nustatyti tinkamus tolesnius veiksmus. Ir tai gali būti aptarta su savo mentoriumi.
Jei neturite prieigos prie mentoriaus, pasikalbėkite su draugais. Galbūt nustebsite, kaip dažnai jūsų draugai jaučiasi nekenčiantys savo darbo. Ir išgirskite, ką jie turi pasakyti apie tai, ką turėtumėte daryti.
Mesk savo darbą
Jei visa tai nepavyko ir sukėlė nusivylimą, galbūt laikas išeiti. Prieš išeidami iš darbo, paruoškite darbo pasiūlymą. Galite pradėti ieškoti naujo darbo prieš atsistatydindami.
Ieškau naujo darbo kai tau nereikia darbo , geriausias laikas ieškoti.
Mokytis kaip mesti darbą .
Nusprendęs palikti darbą
Prieš ar po to, kai nuspręsite palikti darbą, pagalvokite apie ateitį.
Kokioje profesijoje norėtum dirbti
Ši pramonė ir karjera jus žlugdo. Kokios darbo pareigos ir atsakomybė jus motyvuotų? Ir kokia tai pramonė?
Pirmiausia spręskite tai su savimi. Tada pradėkite kurti strategiją, kur pretenduojate į darbą. Ir kaip tu tai padarysi.
Paklausk savęs:
- Kuo aš esu aistringas?
- Jei darbas neturėtų jaustis kaip „darbas“, ką aš daryčiau?
- Į ką aš siekiu būti panašus ir kaip jie ten atsidūrė?
- Kodėl aš nesu patenkintas savo dabartiniu darbu ir pramone?
- Kokia yra pagrindinė priežastis, kodėl aš nesijaučiu teigiamai apie savo darbą?
Atnaujinkite savo gyvenimo aprašymą
Pats laikas pradėti atnaujinti savo gyvenimo aprašymą. Įsitikinkite, kad jūsų gyvenimo aprašyme yra laimėjimų, kuriuos gali patvirtinti jūsų dabartinis viršininkas. Galite nurodyti, kad šiuo metu dirbate kažkur, kol ieškote naujos pareigos.
Skirkite laiko, kad įsitikintumėte, jog jūsų gyvenimo aprašymas atitinka pramonės šaką ir naują darbo pavadinimą, kurį ketinate užimti.
Pradėkite darbo paiešką
Sukurkite skaičiuoklę, kuriose įmonėse norėtumėte dirbti. Ir išvardykite jų laisvas darbo vietas.
Įdėkite darbo paraiškos nuorodą arba paraiškos dėl darbo el. laišką į skaičiuoklę. Ir pradėkite savo procesą.
Pritaikykite motyvacinį laišką ir tęskite norimą darbą. Pateikę prašymą būtinai pažymėkite paraišką skaičiuoklėje.
Turėti darbo paieškos strategiją yra vienas iš geriausių būdų užtikrinti, kad darbo pokalbiai vyktų saugiai ir kad pokalbiuose būtų pateikti darbo pasiūlymai.
Grakščiai atsistatydina
Svarbiausias dalykas turėtų būti jūsų atsistatydinimo laikas. Nors tikrai geriau apsvarstyti kitas galimybes, pvz., pakeisti skyrių ar paprašyti kito vadovo. Kartais išeitis yra vienintelė išeitis.
Kai tik įmanoma, geriausia išeiti iš darbo nesudeginus tilto. Norite, kad ankstesnis vadovas jums parašytų a rekomendacinis laiškas .
Geriausias būdas tai padaryti? Nesakykite savo viršininkui, kodėl išeinate.
Yra gerų priežasčių ir blogų priežasčių palikti darbą . Mažas baltas melas tokiomis aplinkybėmis galėtų būti geriau.
Priežastis, kodėl reikia:
Dėl šios galimybės tobulėti nusprendžiu palikti įmonę.
Šią priežastį galima lengvai paminėti atsistatydinimo laiške, kalbantis su nauju darbdaviu arba pranešant prieš dvi savaites.
Ir tai užtikrins, kad grakščiai atsistatydinsite nuo savo pareigų be priežiūros.
Štai ko neturėtumėte daryti:
Išeinu, nes esu nepatenkintas šia kompanija. Ši vieta šlykšti. Valdymas šlykštus. Aš baigiau!
Sužinokite, kaip rašyti a atsistatydinimo laiškas, kai nesate patenkintas vadovybe .
Patarimai
Keletas patarimų, padėsiančių suprasti, kodėl nekenčiate savo darbo ir ką galėtumėte su juo padaryti.
- Keisti skyrius. Tai labai paprastas būdas palengvinti savo gyvenimą. Tai nereiškia, kad reikia ieškoti naujo darbo. Imti interviu. Arba aptarti atlyginimą. Jums kainuoja vienas paprastas prašymas žmogiškųjų išteklių skyriui. Ir nedidelė diskusija su savo viršininku.
- Prašymas pakeisti vadovus. Kartais chemijos nėra. Jei jaučiatės nusivylę savo darbu, tikėtina, kad tai padarys ir jūsų viršininkas. Pasikalbėkite su žmogiškųjų išteklių atstovu apie vadovų keitimą.
- Išspręskite konfliktą. Galbūt tai tik konfliktas darbe, kurį reikia išspręsti. Ar sutariate su bendradarbiais? Ar jaučiate stresą? Tai gali būti taip tu esi vienintelis kam reikia geresnio bendravimo apie kaip ir kada nori dirbti.
- Apsvarstykite savo galimybes. Šias parinktis daug lengviau išspręsti nei pradėti naujo darbo paiešką. Nenuleiskite darbo, kol neišnaudosite visų šių pastangų. Nustebsite, kiek jūsų dabartinis darbdavys norės įsitraukti į šias diskusijas ir liks laimingas. Laimingi darbuotojai atlieka puikų darbą. Ir puikūs darbdaviai tai pripažįsta.
- Bendrauti. Žinoma, tai atrodo akivaizdu. Tai ne! Yra didelė tikimybė, kad būsite nepatenkinti savo darbu, nes trūksta jūsų žodinio bendravimo įgūdžių. Pasikalbėkite su savo vadovu „vienas prieš vieną“. Ir aptarkite, kodėl nesate laimingi. Ir ką būtų galima padaryti, kad situacija išspręstų? Geri vadovai padės jums išspręsti jūsų problemas. Užuot bausti jus už savo jausmus.
- Pradėkite darbo paiešką. Gerai, kad turite atsarginį planą. Jūs neprivalote atsistatydinti prieš pradedi darbo paieškas. Kreipkitės į naujas pareigas, paimkite keletą interviu ir pažiūrėkite, kaip jaučiatės. Yra tikimybė, kad pastebėsite, kad dabartinė padėtis / įmonė jums patiks labiau nei tikitės.