Îmi urăsc jobul, ce ar trebui să fac? 5 idei simple

Îmi urăsc slujba! Dacă acesta este ceva ce îți spui, ar putea însemna că este timpul să începi să te gândești la viitorul tău. Sau performanța actuală la locul de muncă. Cei care se simt stresați la locul de muncă nu au rezultate bune. Și asta ar putea fi un dezastru pentru cariera ta.

  îmi urăsc slujba

Să-ți uras jobul nu este o problemă neobișnuită.



Mulți angajați se simt stresați la locul de muncă. Sau să se simtă tulburat de rolul lor la locul de muncă.

Dacă îți urăști meseria, iată ce să faci în privința ei.

Dacă îți urăști meseria, analizează problema

Înainte de a decide să faci ceva, analizează care ar putea fi problema. De ce te simți stresat din cauza muncii tale?

Psihiatrie Mondială sugerează că mulți angajați se simt stresați, suntem epuizați la locul de muncă din cauza uneia sau mai multor dintre următoarele probleme.

Epuizare

Epuizarea la locul de muncă este obișnuită. Te poate face să te simți nefericit. Pentru a-l defini, te-ai putea simți debilitat și obosit. Sau lipsit de motivație de a vrea să se trezească dimineața și să plece la muncă.

  îmi urăsc slujba

Cinism

Un sentiment că idealurile tale profesionale nu mai sunt importante. Deveniți iritat pe clienți. Să ai un „temper scurt” cu colegii tăi. Sau simți, în general, că te deranjează mereu altceva.

Ineficacitate

Deveniți din ce în ce mai puțin productiv pe măsură ce trece fiecare zi. Și simți că fiecare zi care trece prin calitatea muncii tale scade.

Ești unul dintre aceștia?

Dacă ai răspuns „da” la oricare dintre cele de mai sus, atunci ar putea fi un semn să începi să te gândești la viitorul tău cu compania. Și modul în care viața ta este influențată de munca ta.

Înseamnă schimbarea locului de muncă? Sau înseamnă să ai o nouă perspectivă despre munca ta?

Este important să luați în considerare toate variabilele înainte de a decide ce este mai bine.

Ceea ce este important de știut este că tu sunteți senzație de stres la locul de muncă și, în general, nefericit. Acum este timpul să vă gândiți ce să faceți.

Dar se plătește bine?

O considerație importantă înainte de a demisiona, de a căuta un nou post sau de a-ți pierde răbdarea sunt banii.

Din păcate, banii sunt o necesitate în viață. Și, în funcție de situația dvs. de acasă, luați în considerare modul în care banii v-ar putea schimba perspectiva asupra locului de muncă actual.

  îmi urăsc slujba

Iată ce ar trebui să știți

Multe locuri de muncă care nu sunt minunate de făcut, adesea plătesc bine. Lucrătorii pot fi compensați considerabil pentru că fac joburi pe care alții pur și simplu nu vreau sa fac.

Aruncă o privire la salariile medii pentru rolul tău înainte de a lua orice decizie rapidă. Ai putea fi compensat mai mult decât crezi. Și există potențialul în care ați putea demisiona din rolul dvs. și să intrați într-un nou loc de muncă care nu vă plătește la fel de bine.

Folosiți instrumente precum Salary.com sau PayScale pentru a vă ajuta să evaluați acest lucru.

  îmi urăsc slujba

Pune-ți aceste întrebări

Pentru a evalua care este problema, pune-ți aceste întrebări:

  • Îmi place munca pe care o fac?
  • Mă bucur în continuare de industria în care lucrez?
  • Mă duc la muncă simțindu-mă motivat?
  • Este managerul/șeful meu cel care mă deranjează?
  • Există probleme la domiciliu/viața personală care îmi afectează munca?
  • Îmi place compania, dar nu-mi place locul de muncă?
  • Orele de lucru mă afectează?

Aceste întrebări vă vor ajuta să identificați ce veți putea face pentru a rezolva problema mai eficient.

Cum să te descurci cu o slujbă pe care o urăști

Iată câteva idei despre cum să te descurci cu o slujbă pe care o urăști.

Solicitați schimbarea departamentelor

Schimbarea departamentelor este o modalitate excelentă de a-ți păstra locul de muncă și de a încerca în continuare un nou rol. Este mai bine decât să sugerezi să părăsești compania și să începi o nouă căutare de locuri de muncă.

O solicitare de schimbare a departamentelor este una ușoară. Și vă puteți asigura că beneficiile dvs. de sănătate, contribuțiile de 401.000 și alte opțiuni de angajare sunt păstrate.

Iată ce ați putea spune pentru a solicita schimbarea departamentelor prin e-mail:

Bună Susan -

Vreau să deschid discuția despre schimbarea departamentelor. Pentru mine, iubesc echipa. Și managerul/șeful meu. Este de fapt doar despre a te simți ars din acest domeniu de activitate. Au trecut aproximativ 12 luni de când am avut ocazia să văd și alte aspecte ale companiei.

Și, în primul rând, să fac parte din aceste departamente m-a atras la această companie. Îmi va permite să dobândesc abilitățile de care am nevoie pentru a-mi avansa în carieră.

Mă întrebam dacă am putea vorbi despre schimbarea departamentelor?

Mulțumesc mult Susan!

Ryan

  îmi urăsc slujba

Solicitare de schimbare a titlurilor postului

Dacă nu ești mulțumit de meseria ta. Dar bucurați-vă de companie și de echipă. Apoi, solicitarea de a schimba titlurile postului ar putea fi cea mai bună cale.

De exemplu, mulți oameni care sunt promovați într-o poziție de conducere decid că ar dori să revină la a fi colaboratori individuali. Acest lucru este comun.

Motivul pentru aceasta este că persoana se simte nemulțumită de contribuțiile sale ca manager. Și își dă seama că sunt mai potriviti ca colaborator, decât ca supraveghetor.

Iată cum puteți sugera mutarea titlurilor de post prin e-mail:

Bună Ken-

Vreau să încep prin a spune cât de mult iubesc această companie și echipa. Sunt foarte mulțumit de munca mea aici. M-am bucurat să am ocazia de a avansa într-o funcție de conducere. Și sunt sincer recunoscător pentru această oportunitate.

După ce am petrecut timp în funcție, am decis că sunt mai potrivit ca colaborator decât ca manager.

Am putea vorbi despre mutarea mea înapoi la un rol IC?

Multumesc mult Ken,

Decan

Mutați managerii

Este obișnuit să nu-ți placă șeful/managerul. Au un stil de lucru pentru care nu sunteți favorabil? Pur și simplu nu ai „chimie bună” cu ei? Schimbarea managerilor poate face o lume de diferență.

Pentru a solicita mutarea managerilor, cel mai bine este să discutați cu departamentul de resurse umane și să faceți o solicitare de mutare a managerilor.

Schimbați proiecte

Înainte de a începe să cauți un nou loc de muncă, gândește-te dacă proiectul te deranjează sau nu. Unii angajatori te pun pe proiecte dificile. Știind că alții nu într-adevăr doresc să se angajeze cu el.

Mai ales ca un nou angajat, acesta ar putea fi cazul. Tocmai te-ai alăturat companiei și ai ajuns la cel mai prost proiect la care te-ai putea gândi.

Cel mai bine este să solicitați schimbarea proiectelor decât să plecați.

Iată cum să faci asta cu managerul/reprezentantul de resurse umane:

Susan -

Aș dori să discut despre proiecte de mutare. Lucrez la acest proiect de aproximativ 6 luni acum. Și în timp ce sunt mulțumit de munca noastră. Mi-ar plăcea foarte mult să mă implic în unele dintre celelalte inițiative din cadrul afacerii.

Am putea vorbi despre potențialul schimbării proiectelor? Nu vreau să-mi pun colegii într-o situație dificilă. Cu toate acestea, mă simt nemotivat de această lucrare specială. Și aș vrea să aduc mai multă energie cu mine când ajung la birou.

Mulțumesc mult Susan,

Kendal

Obțineți sfaturi/mentorat

Cere sfaturi unui prieten sau mentor înainte de a renunța. Un prieten de familie sau un angajator/manager anterior ar putea fi o resursă excelentă. Oricine ar fi dispus să-ți scrie o scrisoare de recomandare ar face o alegere solidă cu care să vorbească.

  îmi urăsc slujba

Iată ce ar putea avea de spus:

  • Dacă nu vezi că slujba șefului tău este ceva la care ai vrea să aspiri, probabil că cel mai bine este să muți pozițiile.
  • V-au fost rănite sentimentele și acesta este ceva care se rezolvă prin rezolvarea conflictelor?
  • Primești tot sprijinul de care ai nevoie pentru a face o muncă grozavă?
  • Cât timp petreci încercând să eviți munca ta?
  • Simți în mod constant că efortul depus în companie nu este remarcat?

Toate acestea sunt întrebări cheie care pot ajuta la determinarea următorilor pași adecvați. Și poate fi discutat cu mentorul tău.

Dacă nu ai acces la un mentor, vorbește cu prietenii. S-ar putea să fii surprins cât de des prietenii tăi simt că își urăsc slujba. Și auzi ce au de spus despre ce ar trebui să faci.

Renunță la slujbă

Dacă toate acestea au eșuat și au dus la dezamăgire, poate că este timpul să pleci. Înainte de a renunța la locul de muncă, pregătiți o ofertă de muncă. Este în regulă să începeți să căutați un nou loc de muncă înainte de a vă da demisia.

Caut un nou loc de munca când nu ai nevoie de un loc de muncă , este cel mai bun moment pentru a căuta.

Învăța cum să renunți la un loc de muncă .

Hotărând să părăsească locul de muncă

Înainte sau după ce te hotărăști să-ți părăsești locul de muncă, gândește-te la viitor.

În ce carieră ai vrea să fii

Această industrie și carieră te eșuează. Ce îndatoriri și responsabilități te-ar motiva? Și în ce industrie este asta?

Abordați acest lucru cu dvs., mai întâi. Apoi începeți să stabiliți o strategie unde aplicați pentru locuri de muncă. Și cum o faci.

Intreaba-te pe tine insuti:

  • De ce sunt pasionat?
  • Dacă munca nu ar trebui să pară „muncă”, ce aș face?
  • Cu cine aspir să fiu și cum au ajuns acolo?
  • De ce nu sunt mulțumit de locul meu de muncă actual și de industrie?
  • Care este motivul principal pentru care nu mă simt pozitiv în ceea ce privește munca mea?

  îmi urăsc slujba

Actualizați-vă CV-ul

Este timpul să începeți să vă actualizați CV-ul. Asigurați-vă că CV-ul dvs. are realizări pe care șeful dvs. actual le poate valida. Este în regulă să enumerați că sunteți angajat în prezent undeva în timp ce căutați un nou post.

Petreceți timp pentru a vă asigura că CV-ul dvs. se potrivește cu industria și cu noul post în care doriți să intrați.

Începeți o căutare de locuri de muncă

Creați o foaie de calcul cu companiile pentru care doriți să lucrați. Și enumerați locurile de muncă disponibile.

Introduceți linkul pentru cererea de angajare sau e-mailul pentru cererea de angajare în foaia de calcul. Și începeți procesul.

Personalizați-vă scrisoarea de intenție și CV-ul la locul de muncă pe care îl doriți. Și după ce aplicați, asigurați-vă că ați marcat aplicația în foaia de calcul.

A avea o strategie de căutare a unui loc de muncă este una dintre cele mai bune modalități de a vă asigura că obțineți interviuri de angajare și că acele interviuri de muncă conduc la oferte de locuri de muncă.

Demisionând cu grație

Un aspect important ar trebui să fie momentul demisiei. Deși este cu siguranță mai bine să luați în considerare celelalte opțiuni, cum ar fi schimbarea departamentelor sau solicitarea unui alt manager. Uneori, plecarea este singura opțiune.

Ori de câte ori este posibil, cel mai bine este să demisionezi dintr-un loc de muncă fără a arde un pod. Vrei ca managerul tău anterior să-ți scrie a scrisoare de recomandare .

Cel mai bun mod de a face asta? Nu-i spune șefului tău de ce pleci.

Există motive bune și rele motive pentru a părăsi un loc de muncă . O mică minciună albă în această circumstanță ar putea fi mai bună.

Un motiv „mers”:

Mă hotărăsc să părăsesc compania datorită acestei oportunități de avansare.

Acest motiv este unul care poate fi menționat cu ușurință într-o scrisoare de demisie, atunci când vorbiți cu un nou angajator sau când vă furnizați un preaviz de două săptămâni.

Și vă va asigura că vă veți renunța cu grație din îndatoririle dvs. fără control.

Iată ce nu ar trebui să faci:

Plec pentru că sunt nemulțumit de această companie. Locul ăsta e nasol. Conducerea e nasol. Am terminat!

Aflați cum să scrieți a scrisoare de demisie când ești nemulțumit de conducere .

sfaturi

Câteva sfaturi care te vor ajuta să înțelegi de ce îți urăști meseria și ce ai putea face în privința ei.

  1. Schimbați departamentele. Acesta este un mod foarte ușor de a vă face viața mai ușoară. Nu implică căutarea unui nou loc de muncă. Luarea de interviuri. Sau discutam despre salariu. Vă costă o singură solicitare către departamentul de resurse umane. Și o mică discuție cu șeful tău.
  2. Solicitare de schimbare a managerilor. Uneori, chimia nu este acolo. Dacă te simți dezamăgit de munca ta, sunt șanse ca și șeful tău să o facă. Discutați cu reprezentantul resurselor umane despre schimbarea managerilor.
  3. Rezolvați un conflict. Poate că este doar un conflict la locul de muncă care trebuie rezolvat. Te înțelegi cu colegii tăi? Te simti stresat? Ar putea fi asta tu esti aleasa care trebuie să aibă o comunicare mai bună despre Cum și când vrei sa lucrezi.
  4. Luați în considerare opțiunile dvs. Aceste opțiuni sunt mult mai ușor de abordat decât de a începe o nouă căutare de locuri de muncă. Nu renunțați înainte de a epuiza toate aceste eforturi. Vei fi surprins cât de mult va dori angajatorul tău actual să se implice în aceste discuții și să te mulțumească. Angajații fericiți fac o treabă grozavă. Și marii angajatori recunosc acest lucru.
  5. Comunica. Desigur, acest lucru pare evident. Nu este! Există șanse mari să fii nemulțumit de munca ta, deoarece abilitățile tale de comunicare verbală lipsesc. Aveți o discuție „unu-la-unu” cu managerul dvs. Și discută de ce nu ești fericit. Și ce s-ar putea face pentru a rezolva situația? Managerii buni vă vor ajuta să vă rezolvați problemele. În loc să te pedepsești pentru sentimentele tale.
  6. Începeți o căutare de locuri de muncă. Este în regulă să ai un plan de rezervă. Nu trebuie să-ți dai demisia inainte de începi o căutare de locuri de muncă. Aplicați pentru noi poziții, luați câteva interviuri și vedeți cum vă simțiți. Există șansa să descoperiți că vă bucurați de poziția/compania actuală mai mult decât vă așteptați.

Categorii Populare: Resurse umane

Despre Noi

Sfaturi Pentru Lucrul Cu Personalul, Șabloane De Descrieri Ale Postului, Instrucțiuni De Stagiu, Exemple De Scrisori Însoțitoare Și Multe Altele.